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河狸尝龟,1.5公斤做熟以后估计成品在900-1000g左右，5分钟吃完，叹为观止😳,,一级评论,男,6,952,2025-03-16 20:42:55
龙瑾如玉,说不贵的被美式快餐驯化得太厉害了,,一级评论,男,6,3278,2025-03-16 19:34:46
键子02,老板不懂事呀，我飞哥都暗示那么明显了结果光打哈哈啥吃的也不赠送[doge],,一级评论,男,6,647,2025-03-16 20:19:58
沈理工宝贝,程飞老师一顿饭十分钟就能吃掉普通兰州拉面馆一个月用掉的牛肉量。,,一级评论,男,6,260,2025-03-17 00:48:36
二月十八珊霏泞,偶然看到程飞给生病的盲人小女孩充电了这么多天，眼睛袅袅了[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]好善良,,一级评论,保密,5,1658,2025-03-16 23:51:55
无梦忆尘,"这宣传包值的啊，太划算了
橙飞挑战过那么多
真的很少看这种眼神都拉丝的，看着肉都舍不得吃完多嚼几口[笑哭][笑哭][笑哭]",,一级评论,保密,6,6250,2025-03-16 21:26:42
寂灵後,"别人：挑战
橙飞：免费吃牛排[doge]",,一级评论,男,4,2161,2025-03-16 19:02:10
是阿誠不是阿诚,前几天还刷到几个吃播说平台有规定不让有吞咽镜头 给我整笑了,,一级评论,保密,5,2199,2025-03-16 21:09:57
大叶子yezi,听说速食伤身，不知道程飞老师有没有每年做体检，每年做个体检，晒个体检报告也挺好,,一级评论,保密,4,923,2025-03-16 23:35:35
大神祭月,我靠，竟然有人说是个人都能吃完，不要太离谱，1.5公斤肉，肉比蔬菜米饭面食这些都要顶饱，不要把自己想的太能吃了，反正我是看着吃的时候就腻得慌[笑哭],,一级评论,男,5,485,2025-03-18 08:58:03
きくちよ,不懂就问，这么厚怎么能知道里面做没做熟呀,,一级评论,保密,6,1377,2025-03-16 19:05:57
FUB-7,啥时候和饭桶弟梦幻联动一下，给店家上上课～[doge][doge],,一级评论,男,5,176,2025-03-16 19:01:55
长老师,别的不说，一大坨能烤得这么好也算有点技术了,,一级评论,男,6,7652,2025-03-16 19:05:20
Valledupar,老板是台湾人吧？,,一级评论,男,6,329,2025-03-16 19:07:13
M的X生,生肉不可能那么轻松用手撕开的，弹幕可能很多人十指不沾阳春水吧[鼓掌],,一级评论,保密,6,3169,2025-03-16 20:13:35
越堕落越快乐2018,暗示老板多次没吃饱，老板一直不正面回复。只好破费一碗饭结束。。。。,,一级评论,保密,5,2052,2025-03-16 20:44:37
鸟身鱼汤,末日的时候，橙飞老师千万不要变成丧尸啊[大哭][大哭][大哭]，太可怕了,,一级评论,男,6,7053,2025-03-16 20:44:36
神经脉冲追光者-Jerry,说实话，这个价格先放一边，很多地方这个钱想花都花不出去呀[炫彩小黄豆_寒心],,一级评论,男,6,1094,2025-03-16 20:24:17
法克鱿啊擦擦擦,你这让我怎么玩 人家改时间了都,,一级评论,保密,6,3328,2025-03-16 23:50:59
INiiDU,老板战术性提问：那么这个卤肉饭你能吃多少（爽朗的笑）程飞（略微思考）：七八碗肯定没问题。老板心想：好下次卤肉饭挑战就定9碗。实际上的程飞：是吃完你这三斤的牛肉再吃七八碗卤肉饭没问题[doge_金箍],,一级评论,男,5,1401,2025-03-17 12:06:53
大笑的大校,所以无糖饮料能喝吗？现在不是说无糖饮料会影响胰岛素分泌吗？,,一级评论,保密,6,703,2025-03-16 19:22:38
02の星河,最后几口应该去洗个手，然后用刀叉一点一点吃，最后一分钟吃完,,一级评论,男,6,366,2025-03-17 09:48:01
今天也要好好拉屎哦,20分钟这个时间还蛮良心的，而且牛肉做的也挺软烂，好咀嚼。基本上只要食量够大，那就一定能完成，像我吃个三斤肉应该还是可以的，不过肯定很撑就是了,,一级评论,男,6,392,2025-03-17 15:46:45
楼上的黄大仙,我要是老板我也能笑得很开心，几百块能拿到流量宣传太值了,,一级评论,保密,5,303,2025-03-16 19:34:29
时光喵喵,"看到牛排视频十有八九都得解释一下.....
这个颜色按牛肉来说是熟了，只是蛋白质变性不完全，牛肉块的核心温度高于55°就可以认为是熟了，肉质好的话应该没有生肉味，这么厚应该是先隔水低温慢煮，然后表面吸水后煎烤出香气即可。
牛排按x分熟熟度分类，是按蛋白质变性导致的变色分的，和肉熟不熟没什么关系。如果有的话，隔水低温慢煮作为全熟肉制品，那不就没有x分熟的说法了么？",,一级评论,男,6,1113,2025-03-16 21:49:05
超级补刀大师,雀实已经下架了，没有挑战了，可能老板赔本了。。。,,一级评论,保密,4,364,2025-03-17 23:13:44
风雪中的矢车菊,[给心心]程飞老师的长相太符合这边的XP了，答应我，下次来成都别刮胡子,,一级评论,保密,6,381,2025-03-17 22:48:10
七里Nana,"03:17 


03:24 
煎烤牛排和低温慢煮对熟度定义不一样，因为蛋白质变性需要温度与时间两个条件，煎烤核心温度抵达60度时差不多5分熟，而低温慢煮...",,一级评论,保密,6,10,2025-03-18 05:20:57
上帝幸运之手72,来来来，说B站不能有吞咽镜头的出来,,一级评论,男,6,327,2025-03-16 22:45:28
极宇星空,老板来三斤牛肉，再来三碗酒[歪嘴],,一级评论,保密,6,64,2025-03-17 07:15:37
侍刃prime,你以为老板亏了，实际橙飞老师这吃的感觉很棒，肉很软烂，食客一下子就多了,,一级评论,保密,4,23,2025-03-19 02:10:30
是a健啊,这是真做慈善，3斤牛排还是做熟之前，感觉饭量大点的男生都行[doge][doge][doge],,一级评论,男,5,1941,2025-03-16 19:08:37
疯狂de偷吃你的零食,标题说20分钟吃完，视频才11分钟不到，what can i say,,一级评论,男,6,38,2025-03-20 02:44:59
bili_50956850216,橙飞老师吃完3斤能美美睡一晚上那么连续吃6斤岂不是能连续美美睡两天[doge],,一级评论,保密,4,670,2025-03-16 19:05:26
伯尔,[呲牙]就喜欢这样大气的老板，看顾客挑战成功自己都很兴奋。被UP夸味道一定不错了[星星眼]以后去旅游一定要尝尝,,一级评论,保密,6,122,2025-03-16 19:21:38
Suaig,牛逼。。。我以为我能吃两斤牛肉再来一碗螺蛳粉已经很牛了。这。。。。。,,一级评论,保密,6,399,2025-03-17 19:07:15
瞬间_即永恒,橙飞去成都可得小心啊[滑稽],,一级评论,保密,6,2700,2025-03-16 19:03:17
zaczz,这肉看着真好、肉撕开的纹理很好看、看起来也没有过熟 嫩嫩的,,一级评论,保密,6,64,2025-03-16 19:22:27
俺是小浮云,老板是嫁到四川的台湾人！跨年的时候去了这家店，老板还给送了酒，餐厅氛围也很好。[打call][打call],,一级评论,保密,5,585,2025-03-17 01:03:21
安步晴明,第一口时候，我正在想：3分钟啃的这么慢，这么从容的嘛。切出去看标题，是20分钟3斤……,,一级评论,保密,6,81,2025-03-16 19:16:17
七里Nana,"这，低温慢煮都要被贴快餐标签吗。。
而且，这是牛排哎，程飞都说是吃起来品质很好的牛肉了，一百块钱一斤品质生牛排，在店里真的算很便宜哎。
你觉得牛排应该超级便宜才对？
你是不是合牛吃多了，看看京东上面谷饲牛肉，最少看看m5起步的原切牛排多少钱一斤哎，真的是阿根廷打下来了牛肉价格
还有那些拿食材成本对比餐饮的，合着水电房租人力都不算成本，那你自己买肉，水浴机器，回家自己煮一宿呗
我只可惜我这里没有这种店",,一级评论,保密,6,1009,2025-03-17 10:44:54
鸡涌家的朴宰范,太吓人了，所有肉里牛肉是不是最有挑战的，肥肉少又很难嚼！吃两口饱腹感满满的[笑哭],,一级评论,女,6,361,2025-03-16 19:02:53
秋月紫阳,3斤熟成肉，也是挺贵了，部位还凑合，不过熟成程度很好,,一级评论,保密,6,101,2025-03-16 19:07:08
古钟のPiano♂,丧尸危机了最好别让我遇见你，不然我完蛋了,,一级评论,男,6,83,2025-03-17 12:23:00
墨染天青,国内的美式餐吧德式餐吧价格我感觉是对标美国德国本土价格来的，上次去吃了个德式餐吧，一个汉堡95块钱，就是圆形的那种汉堡，不是加大加厚的，点汉堡红薯薯条加15块钱配一份,,一级评论,保密,6,87,2025-03-16 19:06:56
程妹Style,这一大块才三百多吗[笑哭][笑哭]好便宜啊,,一级评论,保密,6,148,2025-03-17 14:21:03
世界需要前方高能,谁说的吃播视频不能有吞咽镜头的！！！橙飞老师这无剪辑啊,,一级评论,保密,5,268,2025-03-17 22:38:29
熙宝哥和糯糯妹,"盖盖子啊！！！！！
可乐漏气了！！！！
啊！！！",,一级评论,保密,6,111,2025-03-16 23:33:35
泉水仍在心间流淌,这价格就就算不免单也很值了，我之前做过的西餐厅一块牛排都要六七百，量感觉没这个多，就是多了点配菜,,一级评论,保密,5,134,2025-03-17 18:57:58
巅疯设计师,二十分钟太简单了吧[笑哭][笑哭]十分钟可能还有些难度，这一集我真感觉我上我也行[笑哭][笑哭],,一级评论,保密,5,124,2025-03-16 23:07:50
面对着满堂儿孙,"食大饿人谁能比
橙飞看罢心狂喜
开胃小菜没有米
三斤牛肉打个底",,一级评论,男,6,142,2025-03-16 20:29:38
花花花花盏,橙飞老师，今天我也吃了卤肉饭！！我的也超好吃！！[初音未来征稿收藏集_送你花花],,一级评论,女,6,505,2025-03-16 19:18:56
Gr不到碗里去,原来还问大家一句，现在开头直说“免费”了是吧[滑稽],,一级评论,男,5,26,2025-03-16 19:20:38
老美狗der不是,橙飞老师：20分钟，你搁这给我养生呢？,,一级评论,保密,6,30,2025-03-16 19:32:17
会荡秋千的鸽子,说三斤牛肉正常人能吃完的估计都是看视频觉得简单[吃瓜]20分钟三斤牛肉想想就不是稍大胃口的人可以解决的,,一级评论,保密,5,22,2025-03-17 22:59:42
一滴神灵雨,梁山好汉也只吃两斤熟牛肉，橙飞上了梁山不得坐头把交椅[doge_金箍][doge_金箍][doge_金箍],,一级评论,保密,5,13,2025-03-18 21:46:50
柚恩今天也很努力,与橙飞老师以往的视频里相比这次吃牛排真的算是细嚼慢咽了[doge],,一级评论,男,6,100,2025-03-16 19:23:05
親愛的老公_,"店家:300多的宣传费
up:吃饱了
观众:香！
三赢达成",,一级评论,保密,6,20,2025-03-18 13:29:26
达瓦里希猫,因为在自助餐厅狂炫导致肠胃炎的我，边喝粥边看橙飞老师吃肉，感觉好慰藉啊，顺祝橙飞老师永远好胃口,,一级评论,女,6,48,2025-03-16 19:56:14
我把B站当网盘,飞哥糊涂呀，吃牛排时候点卤肉饭多好，它两一起吃节目效果爆炸，而且对老板简直暴击[笑哭],,一级评论,保密,5,10,2025-03-20 23:58:26
幻界歌吟,知道为什么这么多人讨论熟没熟吗？因为现在国内大多数人都吃得起牛排了，有袪魅的，但也有吃个牛排吃出阶级跨越感的[吃瓜],,一级评论,男,6,3,2025-03-17 01:20:03
AAA跑路批发,这家店设计的挑战挺合理的起码让人有挑战的欲望，有些店的挑战不知道怎么赢,,一级评论,保密,5,40,2025-03-17 19:35:09
影之侍,最高端的一集（[doge],,一级评论,男,6,274,2025-03-16 19:00:30
一妤平川,没有人说吗…老板笑起来好搞笑啊像那种动漫人物,,一级评论,保密,3,29,2025-03-17 20:58:50
妮塔的小堃,能自带大蒜大葱配着吃吗O.o,,一级评论,保密,5,74,2025-03-16 19:03:23
浮夸戏子,20分钟这个 我也行啊想去试一下,,一级评论,保密,5,188,2025-03-16 19:01:12
四分四,老板笑的比哭都伤心,,一级评论,保密,5,10,2025-03-16 20:59:29
凄美的戎装,我为啥自己卤的牛肉特别柴啊，根本咬不动[大哭],,一级评论,男,5,399,2025-03-16 19:51:58
七仔八妹小石头,还好我也在吃饭！,,一级评论,保密,6,212,2025-03-16 19:03:14
好吃的在路上,[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭],,一级评论,男,6,116,2025-03-16 23:09:31
Action_Lee,从可乐的表现来看，这牛肉确实好吃！,,一级评论,保密,6,11,2025-03-16 22:15:10
Dr_不能4489,汁水很多，像吃西瓜一样[物述有栖_看戏],,一级评论,男,6,105,2025-03-16 19:21:52
我是远古巨坑,三斤牛肉对一个健壮成年男性来说很多都能吃得下，至少作为挑战来说，成功率估计不低，应该是会亏本的,,一级评论,保密,6,56,2025-03-18 19:11:01
起啥名都违规,很多人看着肉在程飞手上觉得小，你和旁边那瓶可乐对比下就知道了,,一级评论,保密,5,3,2025-03-21 10:21:08
星雨233333,"吃完以后，橙飞:老板开始挑战[呲牙]
老板:？？您不是刚吃完吗
橙飞:你搞错了吧，我刚才是试吃，都没喊挑战啊[doge]",,一级评论,保密,5,7,2025-03-16 19:27:08
柯胖胖88,跟这牛排一比，我们平时吃的跟边角料似的[笑哭],,一级评论,保密,5,8,2025-03-16 19:10:26
老法师不会打野,就凭你没有一口一剪，我就得给你投俩币。,,一级评论,男,6,26,2025-03-18 19:00:29
杨鹏鹏鹏鹏_,老板忽然感觉，20分钟吃完，就是在做慈善[喜极而泣],,一级评论,保密,4,4,2025-03-20 01:12:50
神气小鹿,[嘟嘟]刚准备吃饭 视频就更新了，真好，感谢甲方催更[doge]，哦，原来是我催的[呲牙],,一级评论,女,5,1438,2025-03-16 19:01:36
-禁止套娃-,我上次吃烤肉吃了两斤肉，四瓶啤酒撑死我了，所有我感觉这些我可能吃的进[doge],,一级评论,男,6,11,2025-03-18 21:00:18
艾特壩灞,橙飞老师，又帅又瘦又能吃，羡慕了。,,一级评论,男,6,3,2025-03-17 12:46:22
兰翔VS米小哆,就这？我感觉我也能吃完,,一级评论,保密,4,3,2025-03-16 21:11:39
80后也曾有梦想,该三差五的挑战一次是不是温饱问题就可以解决了，只要店家不倒闭，可以直接躺平，[doge],,一级评论,保密,4,14,2025-03-16 19:09:59
ELSAの遊戲人生,"好羨慕橙飛能吃那麼多
我看著沒飽都覺得咀嚼肌很累
每次都羨慕能吃那麼多的人，我連吃自助餐都覺得很多品種都沒吃，但已經很飽[大哭]",,一级评论,女,5,7,2025-03-16 23:30:25
博酷克,20分钟的挑战时长，一镜到底，加片头片尾视频时长才10分钟,,一级评论,保密,5,9,2025-03-18 03:55:11
恰巧_遇到你,[doge]对于橙飞老师来说的话，大部分挑战活动都是百亿补贴[doge],,一级评论,男,5,6,2025-03-17 18:34:15
狗狗天下无敌,这牛排看着挺嫩的，不然每一缕肉丝都能找到属于自己的牙缝[喜极而泣],,一级评论,男,6,6,2025-03-18 11:04:13
乌兰巴托打铁侠,看成329美元[笑哭],,一级评论,男,5,261,2025-03-16 19:01:04
FGN陆,这么厚的肉，考得熟度这么均匀，难度很高啊，自己做3CM牛排有时候中间都会有果冻状夹生还得返工,,一级评论,男,5,7,2025-03-18 10:00:24
小鱼彻夜买醉,看到薯条🍟25元，就已经脱离了我这个阶级了[藏狐],,一级评论,男,6,13,2025-03-16 22:22:59
pikaqqqqqqq,橙飞心理活动:吃了这个再点哪些比较好呢？？？嗯。。。,,一级评论,保密,5,27,2025-03-17 16:36:25
整点码头上的薯条,"吃自助时弹幕：已经饱了。
做挑战时弹幕：我上我也行。",,一级评论,男,5,4,2025-03-16 20:35:07
寒羽丨,只要是牛排视频就一定会有一堆人说血水的,,一级评论,男,6,37,2025-03-17 17:42:36
咕噜猫的文店长,[笑哭]怎么说，我看见这个牛排，感觉好好吃，,,一级评论,男,6,4,2025-03-16 19:26:13
伲佬霸,下个月我去给老板还有挑战过的上一课，两份！,,一级评论,保密,5,6,2025-03-17 22:37:12
Code_Unknow,橙飞老师吃了一嘴一桌肌红蛋白，这效果可太好了[笑哭],,一级评论,男,6,94,2025-03-17 10:40:57
哈啊咪啪,去吃这个挑战需要自己备点大蒜，不然不下肉，我是东北的吃肉反正喜欢配蒜吃,,一级评论,保密,5,18,2025-03-17 20:41:07
宠五花肉的妈妈,我在急诊吃午饭，肉的颜色把我的食欲被抑制了,,一级评论,女,6,8,2025-03-16 19:23:31
妮的未来我预定了,老师，建议时间足够而且不赶时间的话，能慢慢吃就慢慢吃。存在其他原因的话，您自己决定哈。,,一级评论,保密,5,9,2025-03-16 22:20:44
蒲公英的眼泪QAQ,感谢甲方的催更[星星眼][星星眼][星星眼] 程飞老师来成都啦,,一级评论,保密,6,58,2025-03-16 19:10:44