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HMHUIHUI,原神这波也算是响应国家政策了，国家卫健委刚把今年定为"全民健康生活方式行动年",,一级评论,女,6,1854,2025-03-18 12:46:15
东风突入大气层,茜特菈莉关于伊安珊[脱单doge],,一级评论,男,6,2706,2025-03-18 12:06:20
旸旸o_o,今天运动就也为了更好的吃[加油],,一级评论,男,6,1030,2025-03-18 12:11:59
比利君,跟着练合拍了个视频，快夸我[傲娇][傲娇] https://b23.tv/X6ubkbS,,一级评论,男,6,169,2025-03-21 17:28:48
御坂紫音,看完了，好累，今天的运动量达标了[doge],,一级评论,保密,6,4098,2025-03-18 12:20:48
垂杨紫陌不在洛,伊安珊都是很有规律的跳啊跑啊，牛牛就是库库加速越来越快哈哈哈哈,,一级评论,保密,5,974,2025-03-18 14:31:28
乔乔门,画了一个[吃瓜][脱单doge],,一级评论,保密,5,1086,2025-03-18 18:19:11
药王秘传网友001,有人想减肥，但我现在体重66，怎么吃都不胖，想知道应该怎么增重？[辣眼睛][辣眼睛],,一级评论,保密,5,343,2025-03-18 13:26:30
dylanん,陪一个，刚跑的15公里[汤圆][汤圆],,一级评论,保密,6,180,2025-03-18 21:35:11
表哥的游戏研究室,不再联动一次keep说不过去吧[doge]未定和崩铁都联动过了，之前班尼特也联动过,,一级评论,男,6,1868,2025-03-18 12:01:56
小灵想长大,"健身区up伊安珊
美食区up香菱
桌游区up赛诺、克罗林德
助眠区up梦见月瑞希
……
请补充",,一级评论,保密,5,95,2025-03-22 17:21:41
3式机械哥斯拉,健美圈传来噩耗，小伙滥用古龙科技，肌肉泵感十足，臂围增大增粗，头顶长出尖尖的牛角，饭前猛扎胰岛素，每天吃八顿饭吞下数万打卡的食物，肠胃无时无刻不在蠕动，24小时都在增肌。,,一级评论,男,6,119,2025-03-19 20:00:27
HimiQAQ,能不能学学隔壁绝望吧台来个一小时的[原神·枫丹_逮捕],,一级评论,保密,6,1400,2025-03-18 12:05:13
大王和小赵,宝宝出个二十分钟的吧，可以跟练哎,,一级评论,保密,5,749,2025-03-18 12:08:15
Fire_dog,一年一次的那种[星星眼]我也可以吗[星星眼][星星眼],,一级评论,男,6,377,2025-03-18 12:06:29
某个分母,老师我鞋带疼,,一级评论,保密,5,241,2025-03-18 21:42:34
梧琼Infinity,能不能出一个20分钟版的，我真的很需要这个[原神_躺平],,一级评论,保密,6,757,2025-03-18 12:02:02
蜀太祖刘渊,"沃陆之邦训练日程[doge]
嵴峰龙：1组
鳍游龙：2组
匿叶龙：1组
绒翼龙：3组
暝视龙：1组
突角龙：1组
古斯托特：2组
奥奇坎：1组
尼伯龙根：1组
注意顶峰收缩，间隔30秒，生米冲碳",,一级评论,保密,3,459,2025-03-18 12:51:49
云归午,学了一下，把脚扭伤了,,一级评论,女,5,258,2025-03-18 19:03:55
画三笔也很厉害了,给我这种萌物，让我开豪车住豪宅还有人给我炒菜我也乐意啊[Muse Dash_哼][Muse Dash_哼],,一级评论,保密,5,207,2025-03-19 04:01:52
回る,看完热血沸腾的翻了个身[Mygo表情包_发送消息],,一级评论,保密,6,9,2025-03-18 20:10:39
父老乡亲们,才3分钟?运动量不达标啊，来个30分钟的[doge][doge],,一级评论,保密,6,441,2025-03-18 12:03:32
至黑之剑-盗火行者,要是真按这个来练，应该能燃不少脂吧[doge],,一级评论,男,4,637,2025-03-18 12:01:50
AAA手艺火子姐-阿馨,目前是一头一百多斤的飞柱，一个赞练一遍，如果妲薇·黛下来了暑假就cos瓦蕾莎，点击大拇哥让我回来再练一遍[笑哭][大笑],,一级评论,保密,5,874,2025-03-18 13:23:24
濎躍魇逝,好的教练！,,一级评论,保密,6,321,2025-03-18 20:04:24
AAA手艺火子姐-阿馨,目前是一头一百多斤的飞柱，一个赞练一遍，如果妲薇·黛下来了暑假就cos瓦蕾莎，点击大拇哥让我回来再练一遍[笑哭],,一级评论,保密,5,369,2025-03-18 13:22:22
230岁の但丁,看了3分钟健身操，感觉好累啊，真是辛苦我了呢[原神_哼哼],,一级评论,男,6,28,2025-03-18 21:29:36
没有摩拉真君是也,诶嘿!终于到我了!,,一级评论,女,4,176,2025-03-18 18:11:53
唳唳哒儿,派蒙怎么蓝标都没有,,一级评论,男,6,124,2025-03-18 21:56:55
何其hehe,接得好啊[doge],,一级评论,女,6,41,2025-03-18 12:56:56
咸鱼番身前,建议联动健身环[doge],,一级评论,保密,6,58,2025-03-18 22:17:25
与小童,123上线之后能不能跟keep联动一下啊，星铁当年联动的健身操我就很喜欢跟着跳[绝区零_赞],,一级评论,男,6,3,2025-03-23 12:46:18
Kotonoha99,伊安珊最佩服的人是谁？答案是琳尼特，因为伊服琳[doge],,一级评论,保密,5,4,2025-03-18 12:10:56
雅兮无双,不够专业，应该把时间加长到30分钟，然后左上角加个完成进度百分比，右下角加上下一个动作的预告[笑哭],,一级评论,保密,6,92,2025-03-18 12:14:11
梦-创未来,"“第三套全国中学生广播体操，
舞动青春，现在开始！”[doge_金箍][doge_金箍][doge_金箍]",,一级评论,男,6,9,2025-03-18 12:58:51
喝酒不傷身,伊安珊也太踏馬可愛了吧（還有點帥帥的,,一级评论,女,5,4,2025-03-18 20:18:37
如玉似茜,原的bgm老是另外我流泪呜呜呜,,一级评论,保密,5,64,2025-03-19 09:49:19
长安五子直接超爆,看着看着小腿抽筋儿了，服了[笑哭],,一级评论,女,5,3,2025-03-21 20:26:13
嘴大饿鸡的咸鱼饭,对，我就是那个前瞻的时候跟着做的人…,,一级评论,女,4,4,2025-03-21 20:36:42
米饭团变黑煤球了,请你像我这样做，我就像你这样做~[原神_欸嘿],,一级评论,女,6,3,2025-03-19 01:58:16
山顶逗人,刚刚隔壁万敌跳的不会就是这个吧[滑稽],,一级评论,保密,5,73,2025-03-18 12:10:49
神兵火急如律令,差不多和这个一样[doge],,一级评论,保密,5,9,2025-03-18 13:28:41
启圣澌茗,真的跟着做了，会感觉三分钟还挺漫长的[脱单doge],,一级评论,男,6,8,2025-03-18 21:03:14
IG进世界赛就改名,一想到希巴拉克做这个就想笑[FPX凤仔_吃瓜],,一级评论,保密,5,7,2025-03-18 21:45:33
卡琳倒车入库,我看了等于我练了，好累，奖励自己一下,,一级评论,保密,5,30,2025-03-18 12:08:56
宇宙大明星芙宁娜,伊安珊的声线真的好像keep配音！（热知识原神和keep早就联动过了）[爱心][原神_哇],,一级评论,保密,4,43,2025-03-18 12:03:25
一饱演芙,"无拉踩无节奏的聊天群，平静愉快的聊天环境
角色讨论发cos照吹水吐槽皆有
364946729欢迎大家[脱单doge]",,一级评论,保密,5,3,2025-03-19 00:39:26
吟久久,想知道这个是饭前练还是饭后练比较好呀[蹲蹲],,一级评论,女,6,55,2025-03-18 15:13:50
阿炎想要当花魁,一想到这个健身教练的CV是个走两步都喘的鼠鼠，我就想笑,,一级评论,保密,5,5,2025-03-20 09:35:16
千穹千苍,虽然做的是同一种动作，但细节上不一样，给我的感觉就是，123的动作更美观（运动上的美观），瓦蕾莎可爱但一样的手忙脚乱的感觉。也体现了她俩身份上的差别，老米，我喜欢你的细节。尤其是体现人设的细节。,,一级评论,保密,4,11,2025-03-19 11:07:32
勿忘愺-,啥时候原神联动运动app啊，我要看这个[doge],,一级评论,男,5,54,2025-03-18 12:01:23
曲娘的佳酿,陪一个！,,一级评论,保密,4,4,2025-03-18 19:14:28
尖叫烧水壶2号,"事已至此，先吃个泡面吧！
泡面泡面！",,一级评论,女,5,8,2025-03-18 22:45:05
窃笑猫,最后不应该是饿了，补一个大汉堡，让消耗的热量又重新上来吗？[妙啊],,一级评论,保密,6,4,2025-03-18 22:30:28
纳尼所列一米瓦卡捏,看完了=我练了，好累还流汗了[OK],,一级评论,女,6,4,2025-03-18 14:38:20
卿果果Kudako,这就是你想看到的吗，123,,一级评论,女,6,4,2025-03-18 13:49:12
Occultat0r,这个视频绝对掺东西了，前瞻的时候我偶然间看了一眼就被定住了，后面这几天更是生活必需品，出不来了[哦呼],,一级评论,保密,6,5,2025-03-19 00:17:02
就叫CCake吧,我做完痔疮手术，不敢乱动[大哭],,一级评论,男,6,4,2025-03-18 12:33:36
薠离,时光机还是暴露了[doge]最近刚刚开始强调全民体重管理和健康生活[吃瓜][吃瓜],,一级评论,保密,5,5,2025-03-18 12:23:22
不知道耶阿,这个点还在看的朋友们，你们咋回事，睡前锻炼身体吗哈哈哈[笑哭],,一级评论,保密,5,13,2025-03-19 00:33:36
飞行冠军zz,看完了，好累呀[原神_哇],,一级评论,保密,5,3,2025-03-18 20:07:20
NOGRIEFS,@魔法少女真理酱,,一级评论,男,5,57,2025-03-18 12:04:10
长生陌客_莉莉娅,你们练了就是我练了，都是机会,,一级评论,男,6,8,2025-03-19 01:58:47
献给茜特拉莉,欢迎大佬萌新来玩，禁止内鬼拉踩节奏[UPOWER_3546597658987119_鸽们儿][UPOWER_3546597658987119_鸽们儿],,一级评论,男,2,7,2025-03-19 05:39:52
在下魔法少女特丽丽,陪一个[安晴Ankii_看],,一级评论,保密,5,2,2025-03-20 17:15:28
双鱼座的玻璃心,"热身。跳绳。高抬腿。深蹲。出拳抬腿。拉伸。
想起来上学时候锻炼的日子[笑哭][笑哭][笑哭]",,一级评论,男,5,4,2025-03-18 21:42:36
萝卜波罗,真理老师的反差声线，哈哈哈想想她平时视频就高笑。,,一级评论,男,6,23,2025-03-18 13:49:54
喜欢动漫的酱,狗路过都要练两组才能走[doge],,一级评论,男,6,2,2025-03-22 20:13:17
ゴーゴー幽靈船,可我真的在做有氧😭,,一级评论,保密,6,4,2025-03-18 13:35:35
蓝月劫,能不能和隔壁饿死一样专门出个运动app[难过][难过][难过],,一级评论,保密,5,4,2025-03-20 20:41:17
Soberise,看了两遍，挺有效的,,一级评论,保密,6,4,2025-03-19 21:55:20
我怕是疯了吧,速速和Keep联动出健身操（简单点，本死宅笨笨的）,,一级评论,女,6,5,2025-03-18 17:11:11
西娅卡斯兰娜,伊安珊的体质是己经练很长时间的，不建议新手直接负重或者其他的动作循序渐进锻炼身体,,一级评论,女,5,11,2025-03-18 13:41:11
花散里Kazari,看完就当练了，好累哦[doge],,一级评论,男,6,2,2025-03-21 19:49:45
___MOG,我废了，刚跟了一下，给我干的气喘心跳加速还出汗了。[大哭][大哭][大哭],,一级评论,男,6,3,2025-03-20 12:53:25
的时候就已经是,"菲谢尔:“世间竟有如此之自律之人。”奥兹:“小姐的意思是她也可以。”
基尼奇:“不错的锻炼方式。”阿乔:“左边那个矮的哑铃再放重一点，再加个几万吨。右边那个，奴仆，你要不要。”",,一级评论,保密,4,3,2025-03-18 21:55:06
天宫羽A,知道为什么沃陆之邦人均大力士吗？因为他们和突角龙一起生活，所以她们是突角（jue）人（突厥人）,,一级评论,保密,5,4,2025-03-19 02:24:36
某科学的飞风,就我一个觉得那个跳绳会挂在牛角上吗,,一级评论,保密,5,4,2025-03-19 12:44:50
画家雷克斯,伊安珊小小一只好可爱像个布偶一样[星星眼],,一级评论,保密,6,5,2025-03-18 12:26:12
影之侍,"一二三四，五六七七
二二三四，五六七七
…[doge]",,一级评论,男,6,3,2025-03-18 12:02:57
丨帕洛斯丨,"伊安珊是沃陆之邦教练（一二三四五六七八九零）
其实伊安珊跟刺客伍六七是同一个人，因为1234567（伊安珊是伍六七）！
伊安珊肯定很亮眼，因为 伊珊伊珊亮晶晶
伊安珊去须弥度假，艾尔海森就要加班，因为“伊不做，尔不休”",,一级评论,保密,6,4,2025-03-19 13:16:07
黑塔女士,陪一个[星星眼],,一级评论,保密,2,2,2025-03-20 07:26:25
寂寞伶人,伊安珊，你是一个巧克力慕斯蛋糕[大笑],,一级评论,男,6,3,2025-03-18 22:42:21
40T路灯灯移除烤肉,她这可不是肥啊，这粗腿可都是肉[藏狐],,一级评论,男,6,4,2025-03-18 12:38:09
和雷神黄泉芽衣贴贴,"看了=我锻炼了,收藏了=我每天都练了
[OK]",,一级评论,男,6,4,2025-03-18 12:41:19
夜月丶斯辰,温馨提示，大基数的不要盲目跟练，深蹲没有辅助会伤膝盖,,一级评论,男,6,3,2025-03-19 10:18:06
峰火圣林,123老师做动作真是游刃有余呢，旁边牛头人妹子狂飙汗，123只是流一滴汗甚至不流[加油],,一级评论,保密,6,6,2025-03-18 12:51:09
花散里Kazari,看过就当今天健身了[doge][doge]感觉躺着都变瘦了,,一级评论,男,6,4,2025-03-18 21:29:33
aoeas771-,[藏狐]目前1m7 58kg 想再减减 还有必要吗,,一级评论,女,5,4,2025-03-21 12:39:14
某音今天什么火,"伊风轻拂新晨起，  
安静课堂启动时。  
珊瑚舞动青春活，  
健身之路燃能量。  
身心俱健气满盈，  
活力四射笑声扬。  
满怀信念共成长，  
燃脂扬帆破浪行。",,一级评论,保密,4,2,2025-03-21 16:24:25
橘子你哦润汁,不行我眼睫毛骨折了看不了也练不了[doge],,一级评论,保密,4,2,2025-03-22 01:11:15
喧嚣开门我是小麦,可以出长一点吗我愿意跟着这个练,,一级评论,女,5,3,2025-03-18 14:39:44
京东b站,那个跳绳真的不会打到他牛角吗,,一级评论,男,4,3,2025-03-19 20:29:37
彩虹味妙脆角,好好好，戴上耳机，点一首《本草纲目》，准备健身[原神_交给我吧],,一级评论,保密,6,3,2025-03-18 21:53:58
吃大葱后当原p爱看孙8,补药啊[大哭]我家牛牛小肉肉[大哭]软软糯糯肉感极佳的肉肉[大哭]肉腿大雷大辟谷啊[大哭]123你补药带坏我家牛牛啊啊啊啊[大哭],,一级评论,男,6,4,2025-03-19 10:13:34
流阎,能不能出个跟练版啊，看起来有些心动诶[鼓掌],,一级评论,男,5,3,2025-03-20 19:01:07
灯花池,瓦雷莎这孩子真实诚[委屈],,一级评论,男,5,2,2025-03-18 23:12:51
白衣逸竹,派蒙学聪明了[打call]，话说派蒙什么时候跟123学一学之后帮我打怪呗。,,一级评论,保密,5,9,2025-03-18 12:01:38
子清又双叒叕被社畜了,出一个小时跟练版，我很需要，速发！！！！！！,,一级评论,保密,6,2,2025-03-20 14:07:00
秋天的灬幽灵,伊安姗老师的眼睛好亮呀~就像（伊姗））伊姗）一闪一闪亮晶晶。满天都是小星星。[doge],,一级评论,保密,6,9,2025-03-18 13:04:57